Mittlerweile stelle ich einen Großteil meiner Kosmetika selbst her – wie beispielsweise diese Body Lotion. Die beste – und zugleich schwierigste Methode ist die Herstellung einer Öl-Wasser-Emulsion. Dafür braucht man 3 Grundbestandteile: der fetthaltige Anteil (Fettphase genannt), der wässrige Anteil (Wasserphase genannt), und den Emulgator der das unlösliche Öl-Wasser-Gemisch miteinander verbindet.
Dazu kommen eine beliebige Menge an Wirkstoffen, Duftstoffen und Konsistenzgebern. Auf dem ersten Foto sieht man meine Auswahl an Fläschchen und Döschen, bereits gruppiert nach den einzelnen Verarbeitungsschritten.
Zuerst erhitze ich im Wasserbad in 2 Schalen die Fettphase und die Wasserphase. In der Fettphase ist bereits der Emulgator, dieser wird durch die Wärme aufgelöst. Dazu kommen Konsistenzgeber wie beispielsweise Shea-Butter, wodurch man bestimmt wie dick- oder dünnflüssig die Creme werden soll. Sind beide Phasen ausreichend erhitzt, wird die Wasserphase unter Rühren in die Fettphase gegossen und verrührt, bis eine cremige Konsistenz zustande kommt.
Durch das rühren kühlt die Creme auf Handwärme ab, und man kann nach und nach die restlichen Wirkstoffe einrühren. Dazu gehören beispielsweise Vitamine, Hyaluronsäure, Urea, Proteine, usw. Wenn dann die Creme soweit fertig ist, verwende ich meine selbst hergestellten Hydrolate und ätherische Öle für meine ganz persönliche Duftkreation.
Diese Creme ist im Kühlschrank ca. 4-6 Wochen haltbar, es gibt auch andere Rezepte die bis zu 3 Monaten halten (notfalls auch ohne Kühlschrank, aber besser ist immer mit).
Für Rezepte und weitere Informationen kann ich diese Seiten wärmstens empfehlen:
- Naturkosmetik selbstgemacht – eine tolle, übersichtliche Seite und anfängertauglichen Foto-Anleitungen für die wichtigsten Rezepte.
Die Basis-Rezeptur für meine heutige Creme war diese hier: http://naturkosmetik-selbstgemacht.de/rezepte/grundrezept-lotion.htm - Spinnrad – dort gibt es Rezepte und die einzelnen Stoffe zu kaufen (früher als Hobbythek bekannt): http://spinnrad.de/de/Rezepte.html
- Olionatura – eine hervorragende Seite rund ums selber rühren, es gibt dort Rezepte, ein Forum zum Austausch und mittlerweile 2 Bücher zum Thema: http://www.olionatura.de/_basics/basisrezepturen.php?menue=basisrezepturen